Zehinli bedenterbiýe köpçülikleýin sport üçin täze saýlama öwrüler

 

Döwrebap adamlaryň iň köp gyzyklanýan zatlaryny sorasak, saglyk epidemiýadan soň iň möhüm mowzukdyr.

Epidemiýadan soň halkyň saglyk düşünjesiniň 64,6% -i, halkyň maşk ýygylygynyň 52,7% -i gowulaşdy.Hususan-da, 46% öý sport endiklerini, 43,8% täze sport bilimlerini öwrendi.Jemgyýetçilik saglygyň möhümdigine umuman düşünen hem-de maşklaryň saglygy goramagyň iň täsirli usulydygyna düşünýän hem bolsa, maşklara ýapyşyp bilýänler az.

Sport zalyna ýüz tutýan häzirki akýagyz işçileriň arasynda her hepde diňe 12% -i gidip biler;Mundan başga-da, aýda bir ýa-da iki gezek gidýänleriň sany 44%, ýylda 10 gezekden az bolsa 17%, adamlaryň 27% -i diňe bir gezek pikir edenlerinde gidýär.

Adamlar bu “ýaramaz durmuşa geçirmek” üçin elmydama ýerlikli düşündiriş tapyp bilerler.Mysal üçin, käbir netijeçiler sport zalynyň sagat 10-da ýapylandygyny aýtdylar, ýöne her gün işden öýlerine gaýdyp gelenlerinde sagat ýedi-sekiz boldy.Arassalanandan soň sport zaly ýapyk diýen ýaly.Mundan başga-da, gyşda ýagyş, ýel we sowuk ýaly ownuk faktorlar adamlaryň sportdan ýüz öwürmegine sebäp bolar.

Bu atmosferada “hereket” häzirki zaman adamlarynyň nusgawy baýdagyna öwrülen ýaly.Elbetde, käbir adamlar baýdaklaryny agdarmak islemeýärler.Bu maksat bilen, köp adamlar öz hereketlerine gözegçilik etmek maksadyna ýetmek üçin hususy mugallymçylyk synpyna ýazylmagyny saýlarlar.

Umuman aýdanyňda, maşklar arkaly saglygy goramagyň ähmiýetine häzirki zaman adamlar baha berdiler, ýöne dürli sebäplere görä, tutuş halkyň ünsüni tutuş halkyň gatnaşmagy aňsat däl.Köp gezek gowy hususy bilimi saýlamak adamlar üçin sporta gatnaşmaga “mejbur etmegiň” möhüm usulyna öwrüldi.Geljekde akylly öý fitnesi köpçülikleýin sport üçin täze saýlama öwrüler.


Iş wagty: 03-2021-nji dekabry